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デニーズの太る高カロリーメニュー

      2019/06/11

ガリガリ女脱出計画 その43

デニーズで太ろう

デニーズの太るメニュー

あなたは、お気に入りのファミリーレストランはありますか?

ファミレスは和食から洋食まで揃っていて、デザートメニューも豊富ですので、
太りたいのに太れないと悩んでいるあなたは、
お気に入りのファミリーレストランで、お気に入りの太るメニューを見つけてくださいね。

今回は、大手ファミリーレストラン「デニーズ」のメニューを特集します。

デニーズは1974年、イトーヨーカドー上大岡店に1号店を出店し、
現在、全国に約400店舗を展開しているファミリーレストランチェーン店。

セブン&アイ・ホールディング傘下の株式会社セブン&アイ・フードシステムズが経営母体となっています。 店舗数は、東京、神奈川、千葉、山梨に多く、店舗数ゼロの地域が多いのも特徴です。

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デニーズの太る高カロリーメニュー Best10

デニーズのメニューの中から、高カロリーの太るメニュー「ベスト10」をカロリーの高い順番に紹介します。

もう一品追加したいときは、サイドメニューの「たらマヨポテト」(404kcal)がオススメです。 また、飲み物を選ぶときは、迷わず「ココア「「キャラメルラテ」「くるみミルクティ」、この3つの中からお選びください。 いずれも200kcal以上ある高カロリーの太る飲み物です。

太りたくないというダイエット中のあなたは避けたほうが良いメニューかもしれませんね。

1位 「アメリカンクラブハウスサンド」 1064kcal

高カロリーのアメリカンクラブハウスサンド

タンパク質 29.3g
炭水化物 110.6g
脂質 54.6g

2位 「ビーフシチューオムライス」 937kcal

タンパク質 37.3g
炭水化物 70.8g
脂質 54.7g

3位 「おろしハンバーグと牡蠣フライ膳(小鉢含まず)」 881kcal

タンパク質 28.0g
炭水化物 102.4g
脂質 37.7g

4位 「大麦牛のサーロインステーキ(約240g)ソースなし」 869kcal

タンパク質 44.4g
炭水化物 16.8g
脂質 68.8g

5位 「焼きチーズハンバーグカレードリア」 862kcal

タンパク質 29.4g
炭水化物 91.0g
脂質 40.1g

6位 「海老と半熟たまごのうにソースドリア」 859kcal

タンパク質 26.7g
炭水化物 86.8g
脂質 43.7g

7位 「野菜と三元豚のピリ辛チゲ(ごはんつき)」 812kcal

タンパク質 32.1g
炭水化物 100.2g
脂質 30.7g

8位 「とろ~り卵とチーズのオムライス」 788kcal

タンパク質 31.9g
炭水化物 65.4g
脂質 42.8g

9位 「牡蠣フライ膳(選択の小鉢含まず)」 749kcal

タンパク質 16.6g
炭水化物 102.8g
脂質 28.8g

10位 「 パスタ マルゲリータ」 727kcal

タンパク質 23.1g
炭水化物 78.4g
脂質 36.1g

 

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このサイトRootersでは、太りたいのに太れないと悩んでいるあなたにおすすめの太る食べ物を紹介しておりますので参考にしてください。

高カロリーなお菓子「蒸しケーキ」
高カロリーな菓子パン「メロンパン」
高カロリーなお菓子「ドーナツ」
高カロリーなデザート「アイスクリーム」
高カロリーなお菓子「ポテトチップス」
高カロリーな軽食「サンドイッチ」
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高カロリーな食べ物「弁当」
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 - 太りたい女性

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