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おすすめの太る食べ物|菓子パン

      2019/06/11

ガリガリ女脱出計画 その21

太る食べ物「菓子パン」

高カロリーの菓子パン

高カロリーな菓子パンとして「メロンパン」「蒸しケーキ」を紹介しましたが・・・ メロンパン、蒸しケーキ以外にも、まだまだ高カロリーで太る菓子パンはたくさんありますので、今回は太りたいのに太れないと悩んでいる女性におすすめの太る食べ物として「菓子パン」を紹介させていただきます。

セブンイレブン・ファミリーマート・ローソン・山崎製パン・第一パン・敷島製パン(パスコ)・神戸屋の高カロリーな菓子パンを10種類選び、カロリーの高い順番に紹介します。

第一パンの「アップルリング」は一個1434kcalという驚異的な高カロリーの菓子パンですが・・・、太りたいと思っている女性が一度に食べることができない量なので除外しました。

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菓子パンは太る食べ物

セブンイレブンの高カロリーな菓子パン

1位「しっとりつぶあん&マーガリン」421kcal
2位「つぶつぶチョコクリームのちぎりパン」418kcal
3位「しっとりいちごジャム&マーガリン」369kcal
4位「メープルカステラ」339kcal
5位「しっとりバタースコッチ」336kcal
6位「ふんわりメープルのパン」331kcal
7位「練乳クリームのミルクソフトフランス」318kcal
8位「つぶあんぱん」309kcal
9位「クイニーアマン」302kcal
10位「ショコラカスタード」286kcal

ファミリーマートの高カロリーな菓子パン

1位「ロングデニッシュ(バター風味)」534kcal
2位「ビスチョコデニッシュ」428kcal
3位「ほろにがコーヒーブレッド」409kcal
4位「ミルクフランス」386kcal
5位「ソフトなチーズクリームパン」382kcal
5位「ダブルカスタードパイ」382kcal
7位「焦がしバターのクロワッサン」381kcal
8位「アップルクリームデニッシュ」371kcal
9位「チョコ好きのためのチョコクロワッサン」351kcal
10位「もっちもちたまご蒸しぱん」334kcal

ローソンの高カロリーな菓子パン

1位「大きなシュガーデニッシュ」546kcal
1位「ちぎれるチョコブレッド」546kcal
3位「チョコを包んだクロワッサン」498kcal
4位「濃厚ベイクドチーズケーキ」466kcal
5位「もっちりとしたホットケーキ(アカシアはちみつ&マーガリン) 」439kcal
6位「スコーンブレッド」427kcal
7位「もっちりとしたコッペパン きなこ」395kcal
8位「たっぷりたまごとバターのフレンチトースト」381kcal
9位「クッキーデニッシュコロネ(チョコホイップ) 」341kcal
10位「たっぷりホイップなめらかシフォン」319kcal

山崎製パンの高カロリーな菓子パン

1位「ミニスナックゴールド」556kcal
2位「ドーワッツ」542kcal
3位「ローズネットクッキー」529kcal
4位「コッペパン(ジャム&マーガリン)」525kcal
5位「スイートブール」504kcal
6位「アップルパイ」503kcal
7位「ナイススティック」455kcal
8位「ソフトフレッシュ」416kcal
9位「ホワイトデニッシュショコラ」405kcal
10位「2色パン(チョコ&クリーム)」383kcal

第一パンの高カロリーな菓子パン

1位「アップルリングミニ」714kcal
2位「レーズンシナモン アップルリングミニ」655kcal
3位「コッペパン小倉&マーガリン」516kcal
4位「コッペパンジャム&マーガリン」500kcal
4位「コッペパンはちみつ&マーガリン」500kcal
6位「大きな小倉デニッシュ」478kcal
6位「大きなりんごデニッシュ」478kcal
8位「マロンリング」465kcal
8位「メロンリング」465kcal
10位「コッペパン小倉&ホイップ」401kcal

敷島製パンの高カロリーな菓子パン

1位「ずっしり安納芋」576kcal
2位「スイートポテトパイ」547kcal
3位「フロランタンみたいなケーキ」542kcal
4位「三角蒸しパン」529kcal
5位「うずまきデニッシュ」511kcal
6位「フレンチアップルパイ」496kcal
7位「やわらかぶどうぱん」482kcal
8位「うずまきデニッシュ チョコ」472kcal
9位「フレンチトーストケーキ」454kcal
10位「サンドロール つぶピーナッツ」414kcal

フジパンの高カロリーな菓子パン

1位「森の切り株」534kcal
2位「ソフトフランスツイスト 練乳ホイップ」531kcal
3位「天使のパイリング~チョコ~」521kcal
4位「黒コッペ クリームサンド」512kcal
5位「カステラサンド ミルククリーム」508kcal
6位「ぶどうぱん」426kcal
7位「銀チョコW」413kcal
8位「チーズデニッシュタルト」395kcal
9位「えびすかぼちゃリング」390kcal
10位「マロンリング」384kcal

神戸屋の高カロリーな菓子パン

1位「サンミー」494kcal
2位「デニッシュメロンマロン」469kcal
3位「熟ふわロール つぶあんマーガリン」465kcal
4位「熟ふわロール シュガーマーガリン」459kcal
5位「丹念熟成つぶあん」411kcal
6位「チョコフランス」405kcal
7位「ザクッとシュガーデニッシュ」401kcal
8位「アーモンドフランス」398kcal
9位「ミルクフランス」393kcal
10位「クロワッサンダマンド」385kcal
10位「バニラフランス(クランチ入り)」385kcal

 

このサイトでは、菓子パン以外にも太りたいのに太れないと悩んでいるあなたにおすすめの高カロリーの太る食べ物を紹介しておりますので参考にしてください。

高カロリーなお菓子「ドーナツ」
高カロリーなデザート「アイスクリーム」
高カロリーなお菓子「ポテトチップス」
高カロリーな軽食「サンドイッチ」
高カロリーな食べ物「スパゲティ」
高カロリーな食べ物「カップ麺」
高カロリーな食べ物「弁当」
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高カロリーな食べ物「丼物」
高カロリーな食べ物「ハンバーガー」
高カロリーな食べ物「寿司」

 - 太りたい女性

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