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おすすめの太る食べ物|パスタ

      2019/06/11

ガリガリ女脱出計画 その14

太る食べ物|パスタ

カロリーの高いパスタ

これまで、太りたいのに太れないと悩んでいるあなたにおすすめの太る食べ物として、
高カロリーなお菓子「蒸しケーキ」
高カロリーな菓子パン「メロンパン」
高カロリーなお菓子「ドーナツ」
高カロリーなデザート「アイスクリーム」
高カロリーなお菓子「ポテトチップス」
高カロリーな軽食「サンドイッチ」
を紹介させていただきました。

今回は、太りたいと思っている女性におすすめの太る食べ物として「パスタ」を紹介させていただきます。

低価格で満足感が得られるファミリーレストランのメニューから1食500kcal以上の高カロリーのパスタを選び、カロリーの高い順番に紹介させていただきます。

生クリームや卵を使った「カルボナーラ」が高カロリーになる傾向がありますので、
あなたがご自分で高カロリーのパスタを作るときの参考にしてください。
ダイエット中で、太りたくないあなたは避けたいメニューですね。

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パスタで太った人

パスタは太る食べ物

高カロリーのパスタ

ロイヤルホスト「ポークときのこのポルチーニクリームスパゲティ」

877kcal

グラッチェガーデンズ「フレッシュトマトの冷製カッペリーニ モッツァレラ添え」

866kcal

サイゼリア「半熟卵のカルボナーラ」

838kcal

ジョナサン「すき焼き仕立ての和風スパゲティ」

793kcal

サイゼリア「ほうれん草のクリームスパゲティ」

758kcal

グラッチェガーデンズ「生うにとアボガトのクリームソーススパゲティ」

750kcal

サイゼリア「カルボナーラ」

748kcal

サイゼリア「フレッシュトマトのスパゲティ」

743kcal

デニーズ「アスパラとベーコンのカルボナーラ」

734 kcal

ガスト「なすとほうれん草のミートソーススパゲティ」

726kcal

ジョナサン「水牛モッツァレラとトマトのスパゲティ」

726kcal

ロイヤルホスト「ナスと挽き肉のボロネ-ゼ」

725kcal

ガスト「スパゲティミートソース」

716kcal

ココス「カルボナーラスパゲッティ」

707kcal

デニーズ「生ハムとスモークサーモン・リコッタチーズのごちそうパスタ」

700kcal

デニーズ「パスタマルゲリータ」

689kcal

ココス「野菜たっぷりスパゲッティ」

684kca

ココス「エビトマトクリームスパゲッティ」

678kcal

サイゼリア「半熟卵のミートソースボロニア風」

669kcal

ココス「スパゲッティ ミートソース」

646kcal

ロイヤルホスト「イタリア産生ハムとフレッシュトマトのスパゲティ」

637kcal

サイゼリア「トマトクリームスパゲティ」

636kcal

ジョイフル「カルボナーラ」

634kcal

サイゼリア「キャベツのぺペロンチーノ」

634kcal

サイゼリア「タラコソースシシリー風」

618kcal

サイゼリア「半熟卵のぺペロンチーノ」

617kcal

サイゼリア「イカの墨入りスパゲティ」

603kcal

ジョナサン「ずわい蟹のアメリカンソーススパゲティ」

601kcal

サイゼリア「ミートソースボロニア風」

579kcal

ココス「釜揚げしらすのスパゲッティ」

577kcal

ガスト「明太子と大葉の和風スパゲティ」

562kcal

ココス「魚介のスープスパゲッティ」

555kcal

ガスト「海老のトマトソーススパゲティ」

551kcal

 - 太りたい女性

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