2019/06/11
ガリガリ女脱出計画 その14
太る食べ物|パスタ
これまで、太りたいのに太れないと悩んでいるあなたにおすすめの太る食べ物として、
高カロリーなお菓子「蒸しケーキ」
高カロリーな菓子パン「メロンパン」
高カロリーなお菓子「ドーナツ」
高カロリーなデザート「アイスクリーム」
高カロリーなお菓子「ポテトチップス」
高カロリーな軽食「サンドイッチ」
を紹介させていただきました。
今回は、太りたいと思っている女性におすすめの太る食べ物として「パスタ」を紹介させていただきます。
低価格で満足感が得られるファミリーレストランのメニューから1食500kcal以上の高カロリーのパスタを選び、カロリーの高い順番に紹介させていただきます。
生クリームや卵を使った「カルボナーラ」が高カロリーになる傾向がありますので、
あなたがご自分で高カロリーのパスタを作るときの参考にしてください。
ダイエット中で、太りたくないあなたは避けたいメニューですね。
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パスタは太る食べ物
高カロリーのパスタ
ロイヤルホスト「ポークときのこのポルチーニクリームスパゲティ」
877kcal
グラッチェガーデンズ「フレッシュトマトの冷製カッペリーニ モッツァレラ添え」
866kcal
サイゼリア「半熟卵のカルボナーラ」
838kcal
ジョナサン「すき焼き仕立ての和風スパゲティ」
793kcal
サイゼリア「ほうれん草のクリームスパゲティ」
758kcal
グラッチェガーデンズ「生うにとアボガトのクリームソーススパゲティ」
750kcal
サイゼリア「カルボナーラ」
748kcal
サイゼリア「フレッシュトマトのスパゲティ」
743kcal
デニーズ「アスパラとベーコンのカルボナーラ」
734 kcal
ガスト「なすとほうれん草のミートソーススパゲティ」
726kcal
ジョナサン「水牛モッツァレラとトマトのスパゲティ」
726kcal
ロイヤルホスト「ナスと挽き肉のボロネ-ゼ」
725kcal
ガスト「スパゲティミートソース」
716kcal
ココス「カルボナーラスパゲッティ」
707kcal
デニーズ「生ハムとスモークサーモン・リコッタチーズのごちそうパスタ」
700kcal
デニーズ「パスタマルゲリータ」
689kcal
ココス「野菜たっぷりスパゲッティ」
684kca
ココス「エビトマトクリームスパゲッティ」
678kcal
サイゼリア「半熟卵のミートソースボロニア風」
669kcal
ココス「スパゲッティ ミートソース」
646kcal
ロイヤルホスト「イタリア産生ハムとフレッシュトマトのスパゲティ」
637kcal
サイゼリア「トマトクリームスパゲティ」
636kcal
ジョイフル「カルボナーラ」
634kcal
サイゼリア「キャベツのぺペロンチーノ」
634kcal
サイゼリア「タラコソースシシリー風」
618kcal
サイゼリア「半熟卵のぺペロンチーノ」
617kcal
サイゼリア「イカの墨入りスパゲティ」
603kcal
ジョナサン「ずわい蟹のアメリカンソーススパゲティ」
601kcal
サイゼリア「ミートソースボロニア風」
579kcal
ココス「釜揚げしらすのスパゲッティ」
577kcal
ガスト「明太子と大葉の和風スパゲティ」
562kcal
ココス「魚介のスープスパゲッティ」
555kcal
ガスト「海老のトマトソーススパゲティ」
551kcal
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